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Jeder hat wahrscheinlich schon einmal Bekanntschaft mit den Brennhaaren dieser Pflanze gemacht. Die kräftig grüne, ausdauernde Staude mit den gezähnten Blättern wird aber aufgrund ihrer positiven Eigenschaften auch sehr geschätzt.
Pro Tasse (125 ml) 1 Filterbeutel mit kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen. Danach Filterbeutel gut ausdrücken und den Tee lauwarm, schluckweise trinken. Der Tee kann nach Geschmack gesüßt werden. Mehrmals täglich 1-2 Tassen trinken. Der Tee sollte über einen längeren Zeitraum getrunken werden.